Forest 专注森林最新版
应用截图
应用介绍
Forest 专注森林是一款将专注力管理与环保理念结合的番茄钟应用，通过种树的方式激励用户远离手机、提升学习与工作的专注效率。每次专注计时都能种下一棵虚拟小树，长期坚持还能换取种植实体树的机会，让专注也能绿化地球。
软件介绍
Forest是一个帮助您专心于生活中每个重要时刻的APP。
您是否正困扰于智能手机网絡成瘾症呢？Forest能帮助您远离智能手机的引诱。
每当您想要专注时，种下种籽吧！在接下来的30分钟内，它将成长成为一棵大树。
然而，若您无法抗拒引诱，离开了Forest来使用智能手机(电话除外)的话，小树会立即枯萎。
每天都有一片森林，每棵树象徵着每个您曾经努力的30分钟。
软件功能
1. 提供番茄钟定时专注模式，可设定时间后专心学习或工作，避免中途分心。
2. 专注期间 App 无法退出，否则种植的小树会枯萎，提升用户自律感与完成度。
3. 积累种树记录可形成专属森林地图，并同步生成可视化时间图表统计。
4. 提供专注排行榜与好友互动模式，可组队打卡、查看他人专注成果。
5. 部分使用时长可兑换实体植树，用户专注越多，对环境贡献也越多。
软件优势
1. 游戏化设计增强使用趣味性，让番茄钟不再枯燥，更容易坚持。
2. 专注倒计时结合绿植成长机制，构建正向奖励反馈，激励效果明显。
3. 支持学习记录可视化，图表展示周/月累计专注时长清晰直观。
4. 可与朋友组队联动，提升社交驱动力，共同养成高效率习惯。
5. App 操作简洁易上手，界面清新自然，使用过程沉浸又放松。
适用族群
1. 准备考研、考证、备考的学生党，适合搭配复习任务设定学习时段。
2. 容易分心的职场人士，适合用来集中精力处理任务、写报告等工作内容。
3. 需要建立时间管理习惯的自律者，用来规划每日任务分块执行。
4. 喜欢环保理念或种树游戏的用户，可以一边专注一边积攒虚拟森林。
5. 父母想帮助孩子控制手机使用时间时，可设定番茄钟培养作业专注习惯。
用户心得
1. 每次复习开一个专注树，看到森林慢慢变大特别有成就感，学习也不容易被打断了。
2. 不想再沉迷手机就下了这个 App，开始种树之后刷短视频的念头少了很多，超有用。
3. 我用它做任务清单搭配番茄钟，工作节奏更有规划，还能直观看到每周专注时长。
4. 跟同事组团一起专注打卡种树，有种游戏化的协作氛围，效率也真的提升了不少。
5. 小孩用来写作业也很合适，时间一设定就知道不能乱动手机了，爸妈安心孩子也不抗拒。
软件特色
1、作为全球136个国家排名名列前茅的效率工具，现已开放免费使用，以“Stay focused, be present.”为理念，助力用户专注生活核心事务。
2、创新融合专注管理与环保公益，用户积累的专注时间可转化为真实树苗种植，全球用户已联合种下超100万棵真树，践行环保使命。
3、搭载趣味游戏化机制，通过解锁可爱树种图鉴、积累金币、达成成就等设计，让戒手机、养习惯的过程轻松无痛，提升坚持动力。
4、支持单人专注与多人协作双重模式，可邀约好友组建学习打卡小组，共同种植呵护树苗，借助同伴监督强化专注习惯。
软件功能
1、深度专注模式一键锁屏，快速阻隔娱乐讯息干扰，让用户专注投入学习或工作，精准匹配学霸高效提升需求。
2、全周期数据统计功能覆盖日、周、月、年，清晰呈现专注时段与趋势变化，助力用户分析优化时间管理方案。
3、丰富个性化设置选项，支持自定义树种、专注时长、任务标签，搭配自订鼓励语句，打造专属专注风格。
4、实用辅助功能完备，含正计时与倒计时双模式、延长计时记录、白名单应用豁免等，同时支持回顾专注历程，添加备注强化自我鼓励。
软件用法
1、注册登录后，首页可直接选择树种与专注时长，点击种植按钮即可开启专注模式，期间远离非白名单应用可保证树苗正常生长。
2、开启多人种植功能时，可邀请好友加入，同步发起专注任务，共同呵护树苗成长，实现线上自习互助监督。
3、在设置界面可完成个性化配置，添加任务标签、录入鼓励语句，设置白名单应用，适配学习、工作等不同专注场景需求。
4、专注结束后，可在统计板块查看详细数据，回顾专注历程并添加备注；积累足够金币可解锁新树种，参与限定活动获取更多专属权益。
软件总结
Forest专注森林以趣味化方式解决手机依赖问题，将专注管理与环保公益巧妙融合，功能全面且个性化十足。数据统计与多人协作功能强化自律动力，操作简单易上手，为学生、职场人等各类人群提供高效时间管理方案，兼具实用价值与社会意义。
使用指南
1. 进入首页后，调整专注时长与任务标签，再点击底部“开始”按钮，正式开启一轮种树专注计时。
2. 点击树种图标可进入种植设置页面，选择不同的树木样式、设定专注分钟数及项目分类。
3. 左上角展开侧边栏，可查看专注挑战、好友互动、时间历程与项目标签等扩展功能入口。
4. 在“成就”页面中可查看专注累计天数、连种目标等挑战任务，激励坚持养成专注习惯。
5. 进入“专注挑战”板块后，每日签到与挑战任务完成可解锁新植物，带更多奖励回到森林中。
更新日志
v4.94.0
1. 同步速度大幅优化：告别专注挑战与商店页面的漫长等待！
2. 新增离线模式：无网络或连接不稳时，也能顺畅使用专注功能。
3. 体验优化：修正了部分错误，并提升整体系统稳定性。
软件介绍
Forest是一个帮助您专心于生活中每个重要时刻的APP。
您是否正困扰于智能手机网絡成瘾症呢？Forest能帮助您远离智能手机的引诱。
每当您想要专注时，种下种籽吧！在接下来的30分钟内，它将成长成为一棵大树。
然而，若您无法抗拒引诱，离开了Forest来使用智能手机(电话除外)的话，小树会立即枯萎。
每天都有一片森林，每棵树象徵着每个您曾经努力的30分钟。
软件功能
1. 提供番茄钟定时专注模式，可设定时间后专心学习或工作，避免中途分心。
2. 专注期间 App 无法退出，否则种植的小树会枯萎，提升用户自律感与完成度。
3. 积累种树记录可形成专属森林地图，并同步生成可视化时间图表统计。
4. 提供专注排行榜与好友互动模式，可组队打卡、查看他人专注成果。
5. 部分使用时长可兑换实体植树，用户专注越多，对环境贡献也越多。
软件优势
1. 游戏化设计增强使用趣味性，让番茄钟不再枯燥，更容易坚持。
2. 专注倒计时结合绿植成长机制，构建正向奖励反馈，激励效果明显。
3. 支持学习记录可视化，图表展示周/月累计专注时长清晰直观。
4. 可与朋友组队联动，提升社交驱动力，共同养成高效率习惯。
5. App 操作简洁易上手，界面清新自然，使用过程沉浸又放松。
适用族群
1. 准备考研、考证、备考的学生党，适合搭配复习任务设定学习时段。
2. 容易分心的职场人士，适合用来集中精力处理任务、写报告等工作内容。
3. 需要建立时间管理习惯的自律者，用来规划每日任务分块执行。
4. 喜欢环保理念或种树游戏的用户，可以一边专注一边积攒虚拟森林。
5. 父母想帮助孩子控制手机使用时间时，可设定番茄钟培养作业专注习惯。
用户心得
1. 每次复习开一个专注树，看到森林慢慢变大特别有成就感，学习也不容易被打断了。
2. 不想再沉迷手机就下了这个 App，开始种树之后刷短视频的念头少了很多，超有用。
3. 我用它做任务清单搭配番茄钟，工作节奏更有规划，还能直观看到每周专注时长。
4. 跟同事组团一起专注打卡种树，有种游戏化的协作氛围，效率也真的提升了不少。
5. 小孩用来写作业也很合适，时间一设定就知道不能乱动手机了，爸妈安心孩子也不抗拒。
软件特色
1、作为全球136个国家排名名列前茅的效率工具，现已开放免费使用，以“Stay focused, be present.”为理念，助力用户专注生活核心事务。
2、创新融合专注管理与环保公益，用户积累的专注时间可转化为真实树苗种植，全球用户已联合种下超100万棵真树，践行环保使命。
3、搭载趣味游戏化机制，通过解锁可爱树种图鉴、积累金币、达成成就等设计，让戒手机、养习惯的过程轻松无痛，提升坚持动力。
4、支持单人专注与多人协作双重模式，可邀约好友组建学习打卡小组，共同种植呵护树苗，借助同伴监督强化专注习惯。
软件功能
1、深度专注模式一键锁屏，快速阻隔娱乐讯息干扰，让用户专注投入学习或工作，精准匹配学霸高效提升需求。
2、全周期数据统计功能覆盖日、周、月、年，清晰呈现专注时段与趋势变化，助力用户分析优化时间管理方案。
3、丰富个性化设置选项，支持自定义树种、专注时长、任务标签，搭配自订鼓励语句，打造专属专注风格。
4、实用辅助功能完备，含正计时与倒计时双模式、延长计时记录、白名单应用豁免等，同时支持回顾专注历程，添加备注强化自我鼓励。
软件用法
1、注册登录后，首页可直接选择树种与专注时长，点击种植按钮即可开启专注模式，期间远离非白名单应用可保证树苗正常生长。
2、开启多人种植功能时，可邀请好友加入，同步发起专注任务，共同呵护树苗成长，实现线上自习互助监督。
3、在设置界面可完成个性化配置，添加任务标签、录入鼓励语句，设置白名单应用，适配学习、工作等不同专注场景需求。
4、专注结束后，可在统计板块查看详细数据，回顾专注历程并添加备注；积累足够金币可解锁新树种，参与限定活动获取更多专属权益。
软件总结
Forest专注森林以趣味化方式解决手机依赖问题，将专注管理与环保公益巧妙融合，功能全面且个性化十足。数据统计与多人协作功能强化自律动力，操作简单易上手，为学生、职场人等各类人群提供高效时间管理方案，兼具实用价值与社会意义。
使用指南
1. 进入首页后，调整专注时长与任务标签，再点击底部“开始”按钮，正式开启一轮种树专注计时。
2. 点击树种图标可进入种植设置页面，选择不同的树木样式、设定专注分钟数及项目分类。
3. 左上角展开侧边栏，可查看专注挑战、好友互动、时间历程与项目标签等扩展功能入口。
4. 在“成就”页面中可查看专注累计天数、连种目标等挑战任务，激励坚持养成专注习惯。
5. 进入“专注挑战”板块后，每日签到与挑战任务完成可解锁新植物，带更多奖励回到森林中。
更新日志
v4.94.0
1. 同步速度大幅优化：告别专注挑战与商店页面的漫长等待！
2. 新增离线模式：无网络或连接不稳时，也能顺畅使用专注功能。
3. 体验优化：修正了部分错误，并提升整体系统稳定性。
详细信息
| 更新时间 | 2026-01-05 16:48 |
| 开发商 | 向上软件科技（上海）有限公司 |
| 包名 | cc.forestapp |
| MD5 | 8307b5195aa0892f75b0dbe1c9fa4595 |
| 授权 | 免费软件 |
